TRÄNINGSSCHEMA
Schema
Aktuellt schema för Muaythai, K1 och fighterfys hos OneChai.
Terminsschema
Ordinarie schema för Muaythai & K1.
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
07:15
FYS
07:15 – 08:00
FYS
07:15 – 08:00
10:30
Sparring · Tävling / Avancerad / Forts. 1 & 2
10:30 – 11:30
11:30
Sparring · Nybörjare 1, 2, 3
11:30 – 12:30
12:30
Sparring · Junior (10–14 år)
12:30 – 13:30
16:30
Junior (10–14 år)
16:30 – 17:30
Junior (10–14 år)
16:30 – 17:30
17:00
Kettlebell
17:00 – 17:45
17:30
Nybörjare 1
17:30 – 18:30
Nybörjare 3
17:30 – 18:30
Nybörjare 1
17:30 – 18:30
Nybörjare 3
17:30 – 18:30
17:45
Öppen matta
17:45 – 19:00
18:30
Tävling / Avancerad
18:30 – 20:00
Fortsättning 2
18:30 – 19:45
Tävling / Avancerad
18:30 – 20:00
Fortsättning 2
18:30 – 19:45
19:45
Nybörjare 2
19:45 – 20:45
Nybörjare 2
19:45 – 20:45
20:00
Fortsättning 1
20:00 – 21:00
Fortsättning 1
20:00 – 21:00
* Öppen matta endast för medlemmar med silver- eller guldkort. Vi förbehåller oss rätten att flytta på tider om det skulle bli för många på passen.
Prova på-tider
Tider för dig som vill provträna gratis i 2 veckor.
- Måndag & Onsdag17:30
- Tisdag & Torsdag17:30
- Tisdag & Torsdag19:45
Bra att veta
Begränsat antal platser
Säkra din plats genom att anmäla dig i förväg via mejl.
Låneutrustning
Vid provträning finns låneutrustning till alla.
ANMÄL PROVTRÄNING